Блаженство аюрведы и йоги

8 октября, 2019

in

430

Мы начали наше путешествие из Ришикеша Веда5, впервые познакомившись с Аюрведой. Помимо велнеса мы никогда не думали, что аюрведа может быть такой полезной и такой особенной.

Узнал о различных типах телосложения и о том, что мы должны есть в соответствии с типами тела, о древних секретах Аюрведы и методах лечения. Мы приняли несколько процедур, которые действительно показали значительное улучшение.

Утренняя и вечерняя йога была блаженством, скованность тела начала таять и стала гибкой всего за 7 дней занятий йогой, медитация и чтение мантр были действительно освежающими.

Еда, хорошо чистая вегетарианская и вкусная, не мог устоять, особенно сладости. Много сортов детокса и особенно хорошее ночное молоко.

Обслуживание и персонал действительно заботливый и вежливый.

Определенно, мы приедем сюда снова, чтобы насладиться свежим воздухом и спокойной обстановкой.