Gestión de la obesidad mediante el Ayurveda en Rishikesh, Kerala y Goa en Veda5

La obesidad es una enfermedad crónica de alta prevalencia que supone un grave riesgo para el desarrollo de la diabetes mellitus, la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares, los trastornos musculoesqueléticos, especialmente la artrosis, y ciertas formas de cáncer.

Se desarrolla gradualmente y a menudo persiste durante toda la vida.

La obesidad no es sólo un factor de riesgo médico, sino también un grave problema social, psicológico y económico. La obesidad se ha convertido en una epidemia, todavía la mayoría de la gente no es consciente de los factores que acogen este problema y los resultados que se obtienen después de entrar en este problema.

Al menos 2,6 millones de personas mueren cada año como consecuencia del sobrepeso o la obesidad.

Según la O.M.S., el sobrepeso y la obesidad son el quinto riesgo de muerte en el mundo.

En general, más de uno de cada diez habitantes adultos del mundo son obesos y las mujeres tienen más probabilidades de serlo que los hombres.

Es la consecuencia de que la ingesta de energía supere su gasto durante un periodo considerable.

El hábito inadecuado de comer y hacer ejercicio que conduce a una acumulación anormal de grasa en el cuerpo es la causa principal del círculo vicioso de la obesidad.

Sthaulya Roga de Ayurveda viene bajo el título de Medaroga que resulta debido a la disfunción de Meda dhatvagni (factor responsable de la nutrición / metabolismo de Meda dhatu).

El Ayurveda destaca la obesidad como

1. Kapha pradhanaja (causado predominantemente por kapha dosa viciado)
2. Meda pradoshaja (Meda es el dhatu/tejido que está predominantemente afectado)
3. Bahu dosa avastha (condición multifactorial)
4. Santarpanjannya vyadhi (enfermedad causada por anabolismo afectado/sobrealimentación).

Tratamiento ayurvédico de la obesidad

Línea de tratamiento Tratamiento Shamana (Paliativo)

• Langhan (ayuno).
• Ama pachan (uso oral de digestivos para aumentar el metabolismo de las grasas).
• Ruksha Udwartan (Masaje de polvo medicinal seco).
• Se aconseja una dieta/artículos pesados y no nutritivos como la miel, la ensalada, etc.
• También se recomienda realizar ejercicios físicos, Yogasana y Pranayam.

Procedimientos purificadores

Vaman (emesis terapéutica)

Virechan (purgación terapéutica).

Lekhan vasti (enema medicado) se aconseja para el manejo de Sthaulya.

Hierbas ayurvédicas para la obesidad

Triphala

Es una combinación de 3 hierbas curativas, se utilizan sus frutos.

Son los siguientes – Amalaki (Emblica officinalis),

Haritaki (Terminalia chebula) y

Bibhitaki (Terminalia belerica).

Efectos del Triphala – equilibra todos los dosha, es un muy buen bio-limpiador, purifica la sangre y es una hierba rejuvenecedora. Disminuye el exceso de Meda, reduce el colesterol sérico, reduce la formación de placas en las arterias, la presión arterial alta.

Guggul

La parte útil es la resina, el viejo Guggulu- calidad de raspado.

Es una hierba desintoxicante, limpiadora y rejuvenecedora.

Reducir el colesterol y los triglicéridos y mantener o mejorar la relación HDL/LDL.

Vidanga

Vidanga (Embelia ribes) – Vatakapha pacificador, agni estimulante.

es diurético, un purgante suave y mata las lombrices, es aperitivo, digestivo, purificador de la sangre y rejuvenecedor.

El Veda 5 trata la obesidad tras analizar el prakruti de la persona y prescribe terapias en función de la agravación del tridosha.

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