Gema oculta del Ayurveda

octubre 8, 2019

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No hay muchos retiros de ayurveda y yoga en el norte de la India. Me enteré por un amigo y pensé en darle una oportunidad y créanme que estuvo a la altura de mis expectativas.

La ubicación es A-1 en la colina, muy hermoso y tranquilo y me dieron la habitación en la planta superior con vistas a la montaña, increíble vista de la mañana sólo amaba a sentarse en el balcón y tomar el té.

El médico de Ayurveda y el tratamiento (que tomé para mi dolor de espalda) fue muy agradable. Después de 3 días de tratamiento obtuve resultados positivos. Las medicinas que proporcionaron en el momento adecuado . La leche de azafrán y cúrcuma a la hora de dormir era realmente deliciosa y mejoraba mucho mi salud.

Tomé sesiones uno a uno con el instructor de yoga para mi problema de dolor de espalda y él realmente me guió muy bien.

La comida era simplemente increíble, puramente vegetariana y realmente me encantó la parte orgánica del thali.

Todo fue perfecto y maravilloso. Muy recomendable