YOGA Y TRATAMIENTOS AYURVÉDICOS EN LAS MONTAÑAS – LUGAR INCREÍBLE

abril 10, 2020

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Esta no va a ser una crítica normal, ya que no tuvimos una estancia normal aquí en Veda5. En un principio sólo teníamos previsto estar allí 7 noches, pero afortunadamente tuvimos que ampliar la estancia debido a los cierres estatales que se produjeron con motivo de la covid-19. Nos sentimos más que agradecidos de habernos alojado en Veda5 durante este tiempo, ya que nos sentimos muy seguros y bien atendidos.

Durante el encierro no hubo un día aburrido, Veda5 hizo su máxima prioridad para asegurar nuestro bienestar y felicidad. Además de su programa diario habitual de clases de mindfulness, organizaron juegos diarios, actividades artesanales e incluso barbacoas junto a la piscina una vez a la semana, para aumentar la moral del grupo mientras estaban aquí durante el cierre. A lo largo de estos tiempos inciertos, encontramos la amistad y nos reímos mucho juntos. Cada día estaba lleno de sonrisas, amor y felicidad. La zona no puede ser mejor, es muy tranquila. Está rodeado de montañas, árboles y naturaleza. Ha sido una estancia verdaderamente inolvidable.

Las clases ofrecidas – Hay 2-3 clases de yoga diarias impartidas por la maravillosa profesora de yoga del lugar llamada Ira. Incluyeron una variedad de clases; Hatha, Ashtanga e incluso Aqua yoga. Una encantadora clase matutina para empezar el día que también incluía el canto de mantras y pranayama.

Además de las múltiples clases de yoga a lo largo del día, hubo Pranayama, meditaciones e incluso cánticos que fueron llevados a cabo por Kirti e Ira, formadas en terapia de yoga. Pudimos profundizar mucho en cada tema y aprender mucho. Además, todos los días estaban llenos de atención divina, nos sentimos relajados y a gusto durante toda nuestra estancia. Gracias infinitas Kirti e Ira por todo lo que nos habéis enseñado, no lo olvidaremos nunca.

Centro de tratamiento: Veda5 ofrece una amplia gama de tratamientos en sus instalaciones. Los dos no habíamos hecho nunca ningún tratamiento ayurvédico, son realmente una experiencia única. Pudimos probar los masajes tradicionales con aceite, los baños de barro, los tratamientos faciales y nuestro favorito absoluto: el Shirodhara, un tratamiento que consiste en el goteo de aceite caliente en la frente, tan relajante que te quedas dormido. Una vez que haya trabajado con los tratamientos ayurvédicos, también ofrecen Naturopatía. Esto incluye un baño de Naturopatía, en un hermoso centro. Todo el personal que lleva los tratamientos está altamente capacitado, con amplios conocimientos. Todos y cada uno de ellos adaptan los tratamientos a usted, dejándole una sensación de plenitud interior y exterior.

Uno de los tratamientos más atractivos aquí en Veda5 es el «Panchakarma», que es un proceso de desintoxicación del Ayurveda. Utiliza masajes con aceite y remedios herbales para rejuvenecer tanto espiritual como físicamente. Desgraciadamente, no acabamos probando este tratamiento, pero muchos de los invitados tuvieron resultados y experiencias increíbles, es muy recomendable. También hay un médico en el sitio, DR.Neil que siempre estaba ayudando a lo largo de nuestra estancia. Dio a todos los huéspedes paquetes de refuerzo inmunológico, así como charlas semanales para educarnos más en el Ayurveda. Sus amplios conocimientos no pasan desapercibidos, muy amable y siempre abierto a la conversación. Gracias a todos en el centro de tratamiento Harish, Kusum, Veenita, suman y agitha.

La comida – WOW… No sé ni por dónde empezar. Todos los días nos sorprendía la deliciosa y nutritiva comida que salía de la cocina. La hora de la comida era una de nuestras partes favoritas del día aquí. La cocina sirve comida sáttvica completa con sabores increíbles. Cada día trae algo nuevo. Los dos somos veganos y tuvimos la mejor experiencia cenando aquí. Ofrecen ensaladas frescas, sopas, curry, platos de arroz, rotis hechos a mano y hermosos postres. Todo el personal que trabaja en el comedor hizo que nuestra experiencia fuera aún mejor. El chef Ashok es muy creativo, tuvimos la suerte de recibir muchas clases de cocina increíbles con él durante nuestra estancia. Hemos aprendido mucho de él. Muchas gracias al Chef Ashok, Ashatosh, Saurav y Balwan.

La habitación y las instalaciones – Desde el momento en que entras en Veda5 te sientes como en casa. La decoración de todas las zonas comunes está bien diseñada. La habitación es maravillosa, de tamaño perfecto y con un ambiente relajante. El balcón es una adición encantadora, era tan agradable tener un lugar al aire libre para sentarse a ver las montañas. Las habitaciones se limpian tanto como sea necesario. Siempre nos sentimos cómodos, había una manta calefactora si hacía demasiado frío y un ventilador si hacía demasiado calor.

Los shalas de yoga eran lugares maravillosos para practicar. El principal tenía un enorme espacio con vistas al valle, no se me ocurre mejor vista para practicar. También había una sala de yoga que era magnífica. Todas las instalaciones no decepcionaron. La zona de la piscina fue lo más destacado, una forma estupenda de refrescarse durante el máximo calor del día. Tenían muchos juegos en la sala de juegos y libros con los que trabajamos durante nuestra estancia. el jardín es un trocito de cielo, nos encantaba relajarnos aquí y jugar al ajedrez al sol.

Estuvimos aquí para el festival de 9 días «Navratri» en el que hicieron una ceremonia de fuego e incluyeron a todos los invitados. Me sentí muy acogido al ser incluido en sus tradiciones, gracias.

Todo el personal de Veda5 nos hizo sentir como en familia. Mención especial para el gerente Dipak que realmente se destacó. Siempre estaba pendiente de nuestro bienestar y nos ponía al día de la situación. La recepcionista, Angna, siempre nos saludaba con una sonrisa, a la vez que organizaba sesiones semanales de pintura con el grupo. Hizo que nuestra estancia fuera memorable, no olvidaré su carácter bondadoso.

Básicamente, podría escribir durante horas sobre lo maravillosa que fue nuestra estancia en Veda5. Nunca lo olvidaremos. Este era el mejor lugar para estar encerrado.

No puedo agradecer lo suficiente a todos los presentes. Nos hicisteis sentir seguros, bienvenidos y relajados. Cada día era una bendición estar aquí. Definitivamente volveremos en el futuro.

Todo lo mejor Billie y Dylan